Projeto Helena 45+ Saúde
Bonita na sua idade,do seu jeito.
30 dias para voltar a se sentir bonita, interessante e dona de si. Uma leitura rápida para uma mudança duradoura.
Você continua aqui. E isso é lindo.
Imagem
Roupa, cabelo e postura que combinam com quem você é hoje.
Presença
Espelho como aliado, não como lista de defeitos.
Cuidado
Constância simples no lugar de promessas de milagre.
Liberdade
Menos regras antigas, mais escolhas suas.
Quem é Helena
Eu não estava ficando velha. Estava começando outra etapa.
Tenho 55 anos, sou mãe de dois filhos e há 10 anos trabalho com desenvolvimento pessoal e qualidade de vida feminina.
Depois de cuidar de tanta gente, voltei a colocar Helena na agenda de Helena. Hoje escrevo para mulheres que vivem as mesmas perguntas que eu vivi.
E-book 01
Bonita na Sua Idade
20 pequenas mudanças para se olhar no espelho e gostar ainda mais da mulher que você vê. Cada capítulo termina com uma ação simples para praticar no mesmo dia.
- Pare de tentar recuperar a mulher dos 30
- O espelho não é seu inimigo
- As 10 peças que resolvem um guarda-roupa
- A roupa certa muda sua postura
- Maquiagem: talvez menos seja mais
- Bonita é como você decide chegar